ನಾಯಿ ಸೊಡಂಕ್

ಒಂದ್ ಒಂಜಿ ನಮೂನೆತ ಬಳ್ಳಿ. ನೆಕ್ಕ್ ನಾಯಿಸೊರಂಗ್ ಪಂಡ್ದ್ ಲಾ ಪನ್ಪೆರ್. ನೆನ್ನ್ ಕನ್ನಡೊಟು ನಸುಗುನ್ನಿ ಪಂದ್ ಪನ್ಪರ್. ಲೆಗುಮಿನಸ್ (leguminous) ಕುಟುಂಬೊಗ್ ಸೇರ್ನ ನೆನ್ನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುದರ್ ರ್ಮುಕುನ ಪ್ರುರಿಯನ್ಸ್ Mucuna pruriens.

ಪರಿಚಯೊ

ಉಂದ್ ತೂಯೆರೆ ಓಟೆ ಪುಳಿತ್ತಲೆಕೊಂತಿನ ಕಾಯಿ ಬುಕ್ಕ ಅವ್ವೇ ರಂಗ್‌ಡ್ ಇಪ್ಪುಂಡು. ನೆತ್ತ ಇರೆ, ಬಲ್ಲ್ ಮಿನಿ ಮೆಯಿ ಕೈ ಚರ್ಮೊಗು ಮುಟ್ಟುಂಡ ಕಿರುಂಬುಂಡು. ಅಯಿತ್ತ ಇರೆತ್ತ ಮಿತ್ತ್ ರೋಮತಂಚಿನ ರಚನೆ ಉಂಡು. ಭಾರತ, ಅಂಡಮಾನ್ -ನಿಕೋಬಾರ್ ದ್ವೀಪೊಲೆಡ್ ತೂವೆರೆ ತಿಕ್ಕುಂಡು. ದೈ ಬಳ್ಳಿ ಮೆದು ಅಯಿನ ಬುಡ ಇತ್ತ್‌ದ್ ಬೇತೆ ಮರೊಕುಲೆನ್‌ ಪತೊಂದು ಬದುಕುಂಡು. ನೆನ್ನ್‌ ಕಾಯಿ ಕೋಡುತಲೆಕೊ ಇಪ್ಪುಂಡು. ಒಂಜಿ ಕೊಡುಟ್‌ ಐನ್‌ ಆಜಿ ಬಿತ್ತ್‌ ಇಪ್ಪುಂಡು. ತೂಯಾರ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಅದುಪುಂಡು.

ನೆನ್ನ ಕಾಯಿಟಿಪ್ಪುನ ರೋಮತಂಚಿನ ರಚನೆ ನಾಯಿತ ರೋಮತಂಚ ಬೊನ್ಯ ಬುಕ್ಕ ಕಂದ್‌ ಬಣ್ಣೊಟು ಇಪ್ಪುನೆತ್ತವರ ನೆಕ್ಕ್‌ ಇ ಪುದರ್‌ ಬತ್ತುಪ್ಪು. ಉಂದು ಮೇಲ್‌ಗ್‌ ಮುಟ್ಟುಂಡ ಮೈ ಮಾಂತ ಕಿರುಂಬುಂಡು. ನೆನ್ನ ಬೇರ್‌, ಬಿತ್‌ತ್‌ ಮಾಂತ ಮರ್ದ್‌ತ ಗುಣ ಇಪ್ಪುನಂಚಿನವು. ಶಕ್ತಿವರ್ಧನೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಬುಕ್ಕ ಪೇರ್ ಜಾಸ್ತಿ ಮಾನ್ಪುನ ಗುಣ ಉಂಡು.

ನಾಯಿ ಸೊರಂಗ್‌ದ ಬಳಕೆ

ಎಲಿಕುಲೆನ್‌ ಬೆರಿ ಪತ್ತಿಯರ ನಾಯಿ ಸೊಡಂಕ್‌ನ್‌ ಗಲಸುವೆರ್.‌ ಜಾಗ್ರತೆಟ್‌ ನೆನ್ನ ಕಾಯಿನ್‌ ಎಲಿತ್ತ ಮಾಟೆತವುಲು ದೀತ್‌ ಬುಡೊಡು. ನಾಯಿ ಸೊಡಂಕ್‌ ತಾಗಿನ ಎಲಿ ಕಿರುಂಬುನೆಟ್ ಇಡಿಕ ಬಲಿತೊಂತು ಬೇತೆ ಎಲಿಕ್ಲೆಗ್ಲ ತುಚ್ಚೊಂತ್ ಇಪ್ಪುಪೊ ಇಂಚ ಎಲಿಕುಲು ದೂರ ಬಲಿಪೂವ̤

• ನಾಯಿ ಸೊಡಂಕ್‌ದ ಕಾಫಿ